Diætisten har ordet
Gavekort
I øjeblikket hører jeg ofte i telefonen: ”Kan jeg købe et gavekort?”
Ja, selvfølgelig kan du det, er svaret! Jeg skal blot have navnet på den heldige person, der skal have gavekortet og navn og adr. på den glade giver.
Andre hyppige spørgsmål er:
”Hvad er udbyttet - eller hvad får jeg ud af det at konsultere dig?”
Herunder er skitseret hvad du kan forvente at få med dig, hvis du vil det:
- Du bliver guidet i forhold til det, du gerne vil opnå – dine forventninger.
- Du får øget velvære, mere energi og dermed større overskud i dagligdagen, når du får de næringsstoffer, som lige præcis du har behov for.
- Du får muligheder frem for forbud.
- Du får indsigt i, hvordan din mad skal sættes sammen til de enkelte måltider og i løbet af hele dagen.
- Du får klarhed over tomme kalorier kontra kvalitets kalorier.
- Du får mulighed for at gennemskue junglen af forskellige kostråd.
- Du får indsigt i, hvor meget motion der skal til i forhold til dit behov.
- Du får en viden/indsigt, der er baseret på fakta viden. På samme måde som hos andre personer inden for sundhedsvæsenet, som har en autoriseret uddannelse.
- Du får et mere harmonisk forhold til mad.
- Du får indsigt i uhensigtsmæssige reaktionsmønstre.
- Du får indsigt i, hvor du har nogle snublesten, som gør at du ikke altid handler, som du gerne vil.
- Du får kendskab til, hvordan du kan arbejde på at erstatte uhensigtsmæssige reaktionsmønstre med konstruktive mønstre.
- Du får minimeret risikoen for udvikling af forskellige livsstilssygdomme.
Hanne Svendsen
 |
Hver uge giver jeg en kommentar til verdens gang set med diætistens briller. Det kan være oplevelser med klienter, udsagn i medier og presse, nye under-søgelsesresultater o.lign. |
Læs mere om:
- Om at give et gavekort og udbytte af kostvejledning
- Fedende slankemad
- Sødestoffer
- Light produkter i udsendelsen Kontant
- Tomme kalorier giver krop med tyngde
- Gør nytårsforsæt til din livstil
- Et udsnit af en uges konsultationer
- Motivation og self-efficacy
- Portionsstørrelser
- VELVÆRE hvad er det for en størrelse?
- Slankekur eller ændret livsstil
- Slankekure og andet hokus pokus!
- Nydelse og overvægt!
- Om slankekure og motivation