Diætisten har ordet
Light produkter i udsendelsen Kontant
Ugens kontant handlede om light versus ikke light produkter og sukkerfri kontra ikke sukkerfri produkter. Det kunne have været en givtig og konstruktiv vejledning omkring disse produkter.
Men - minsandten om ikke de formåede at lave en gang misk mask, så det endte med at blive mere vildledende end vejledende!
Og hvor er det dog irriterende!
Jeg har allerede talt med mange, der lige ville være sikre på, om jeg nu også havde givet grønt lys for cocio light. De havde set den famøse sammenligning i udsendelsen, nemlig et billede, der viser en light sodavand, light saft og light cocio. Hvor kakaomælken selvfølgelig vil indeholde flest kalorier.
Naturligvis! Den indeholder ligeså mange kalorier som tilsvarende skummet- eller minimælk!
En reel og fair sammenligning her vil være:
almindelig sodavand kontra light sodavand,
almindelig saft kontra light saft
almindelig kakaomælk kontra light kakaomælk.
Det var ganske fint at sammenligne almindelig pålægs chokolade med sukkerfri pålægschokolade og almindelig guldbarre kontra sukkerfri guldbarre.
Og så er der altså 50 gram sukker i en ½ l sodavand og IKKE 25 gram, som udsendelsen viste.
Hanne Svendsen
 |
Hver uge giver jeg en kommentar til verdens gang set med diætistens briller. Det kan være oplevelser med klienter, udsagn i medier og presse, nye under-søgelsesresultater o.lign. |
Læs mere om:
- Diætisten har ordet
- Et udsnit af en uges konsultationer
- Motivation og self-efficacy
- Portionsstørrelser
- VELVÆRE hvad er det for en størrelse?
- Slankekur eller ændret livsstil
- Slankekure og andet hokus pokus
- Nydelse og overvægt!
- Om slankekure og motivation