Sukkersyge – her forstås type 2 diabetes
Du vil opleve øget velvære og få mere energi i dagligdagen ved at få en kost, der passer til din krops behov. Samtidig får du nu fakta oplysninger i forhold til hvad der er bedst for netop dig at spise/drikke samt om der er andre livsstilsfaktorer, som du bør justere lidt.
Det hele tilpasses dig og en eventuel familie.
Har du fået konstateret type 2 diabetes – så skal du kontakte en diætist, så du kan komme i gang med en professionel kostomlægning.
Vi spørger indtil hvad dine blodsukkertal er målt til og hvad hæmoglobinA1C værdien er, og om du har fået målt dit kolesterol tal herunder LDL – tallet , HDL –tallet og triglycerid tal!
Personlig kostvejledning
Vi afdækker balancen i din nuværende kost i forhold til kroppens daglige behov for næringsstoffer og i forhold til hvordan dine tal ser ud. Herudfra udarbejder vi en personlig kostplan, som du følger over tid i første omgang ca. 2 uger, hvorefter vi guider dig videre i forhold til, hvordan det er gået og hvad du skal opnå.
Vi guider dig så du får indsigt i hvilke næringsstoffer kroppen har behov for, hvor du finder dem, hvordan du sammensætter dine måltider, sådan at du får en god balance mellem de nødvendige næringsstoffer.
Mange der har type 2 diabetes har samtidig en overvægt, det bliver der naturligvis draget omsorg for.
Efter 1-2 måneder vil vi anbefale, at du får målt dine tal igen hos din læge. Resultaterne sammenlignes nu med din nuværende kost. Vi guider dig indtil du har nået det, du gerne vil.
Varighed
Er du normal vægtig er det ca. 3-6 konsultationer over 3-6 måneder. Herefter anbefales opfølgning oftest en gang om året.
Læs mere om: